出不精主婦はむやしきの日常

ネットショッピングと美容とハムスターとその他いろいろと

2020-03-05から1日間の記事一覧

9週目★リングフィットアドベンチャーで筋トレ

// ☆*:.。. 前回はこちら .。.:*☆ hamuyashiki.hatenablog.com 9週目のリングフィットアドベンチャーは 前回より運動負荷を上げて 毎日 40分ほどトレーニングをしました。 カスタムモードは内容を変えました。 アドベンチャーモード 約30分 カスタムモード 約8…